IBS, pregnancy and food

Ni som har varit gravida vet att det är vanligt att jänrdepåerna kan bli låga, min barnmorska ringde mig häromdagen och bad mig börja med Niferex. Men iochmed min IBS så skulle jag bara äta varannan dag. Min mage vill inte riktigt vara med och jag ser för tillfället ut att vara i vecka 25, inte i vecka 14. Jag har därför börjat dricka mina juicer på mornarna, äter vanlig middag och mycket frukt under dagen, all näring som gör gott och mycket vatten. Dels är det för mitt blodtrycks skull men också för magens skull. Nu hoppas jag på bättring så jag kan njuta av mat på kvällarna och slippa mina konstanta magkramper. För det är brutalt smärtsamt och jobbigt för alla runtom mig. ♥
 
 Min frukost består numera av; 1 citron, 2 msk färsk riven ingefära, 1 dl apelsinjuice, 1 kiwi och baby-spenat.